oi meus amores hj vim falar sobre um assunto que amoooo ...esporte mas na verdade vim falar da moda fitness eu como sou amante de academia e corrida ao ar livre sou super fan dos modelitos .
Uma das grandes questões para as mulheres quando vão fazer exercício é: O que devo usar na academia ? Muitas delas se preocupam com a aparência e acabam usando roupa que não é adequada para o exercício. então vamos as dicas ...
Moda academia e roupas para ginástica:, calça legging, macacão,
macaquinho, blusa, casaco, short, bermuda, top e camiseta para você ir à
academia com muito mais estilo.
A importância de vestir uma roupa adequada, bem ventilada, equilibrada tem haver com a saúde e equilíbrio corporal. A mobilidade, por exemplo, é fator de grande atenção, porque dá melhor rendimento ao exercício.
Moda fitness – macacão
Está um pouquinho acima do peso, mas mesmo assim quer se jogar na tendência? Opte por macacões de tons mais escuros, lisos e de tecidos firmes. Segura tudo!
Moda fitness curta..
As roupas curtas também entram nessa moda, mas é preciso saber usar
para não ficar muito vulgar. No caso dos shorts é preciso equilibrá-lo
caso seja bem agarrado, então com uma blusinha soltinha e vice-versa.
Os tops também fazem parte da moda fitness, mas cuidado para não exagerar, pois alguns exercícios podem causar certos constrangimentos na hora de se movimentar. Você
pode optar por usar um top e por cima uma blusinha transparente, o look
também é a cara da moda fitness, mas cuidado se você tiver algumas
gordurinhas a mais isso pode não cair muito bem!..
SUPER DICAS ...
Os sapatos: os sapatos são tão fundamentais como as roupas que você usa para fazer os exercícios, são ideais,os que tem câmara de ar, que vai impedir de suar e acumular o excesso de calor em seus PÉS. Também certifique-se que eles são o seu tamanho e se encaixam bem. A forma e a cor dos sapatos são do seu agrado.
Jóias e maquiagem: Para a academia não é aconselhável usar maquiagem, por causa da transpiração faz escorrer mais rápido, mas você pode apostar em uma maquiagem leve que não inclui bases. Se você não gosta de sair com o rosto completamente “nu” você manter o minimo de Maquiagem.
Deixar todos os acessórios e metais pesados em sua casa, na academia você pode perder ou causar desconforto em seus exercícios, se precisa observar constantemente o tempo usando um relógio digital com base em plástico leve, é simples e funcional.
A moda fitness não exige nada demais, mesmo porque ela visa o conforto na hora de malhar. É preciso estar ciente da diferença de vulgaridade e sensualidade, tendo o bom senso na hora de escolher a peça de roupa.
By: juu
Quanta roupa linda e chic para malhar. amei o post!
ResponderExcluirBoa quarta-feira!
Fica com Deus!
Beijo!
http://nannacunha.blogspot.com.br
que bom que gostou cada peça linda neh bjoo fica com DEUS .
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